随着社会的(de)发(fā)展，越来越(yuè)多的(de)人们都(dōu)没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多(duō)人都(dōu)选择的是自(zì)己解决(jué)！

在我们身(shēn)边可(kě)能很多的人都听说(shuō)过，男(nán)性朋友经常(cháng)用(yòng)手(shǒu)自(zì)我解决生理需求(qiú)，但是很多的人(rén)可能并(bìng)不(bù)是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们(men)普遍认为(wèi)自我解决生理需(xū)求对身体的健康是有害的(de)，其实凡事都(dōu)有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求(qiú)的话，也能够从中得(dé)到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两地分居，这(zhè)样有了(le)生理需求就无法可以解决。

其实自(zì)我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女(nǚ)人的身(shēn)心变得更加(jiā)的放松，缓(huǎn)解(jiě)紧(jǐn)张的情绪(xù)，对于促进睡眠还(hái)具有非常(cháng)好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性(xìng)朋(péng)友和他(tā)人(rén)进行夫妻(qī)生活的话(huà)，很(hěn)可能会将他(tā)人(rén)身(shēn)上的病(bìng)菌和(hé)细菌(jūn)传播到自己身上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而女性朋友(yǒu)若(ruò)有自(zì)我解决生理需求的情况，能够(gòu)帮助(zhù)在一(yī)定程度上预(yù)防细菌(jūn)和病毒的(de)感(gǎn)染，有(yǒu)助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋(péng)友在(zài)自我解决生理需求的过程中(zhōng)，身体内会分泌一(yī)种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的(de)某(mǒu)些地(dì)方疼(téng)痛难忍的时(shí)候(hòu)，适当(dāng)的解决一下生(shēng)理需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友(yǒu)来说，适当的自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求，也(yě)能够有利(lì)于(yú)帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具(jù)有(yǒu)非常好的帮(bāng)助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决(ju妩媚的意思怎么解释，妩媚的意思是什么解释é)生理(lǐ)需求的时候，能够(gòu)自己驾驭(yù)自(zì)己的身体(tǐ)，这样更(gèng)能够让自己的身(shēn)体进入到高潮的状态，让(ràng)自己获得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决(jué)生理需求有这么(me)多的好处，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定(dìng)要记住千万不(bù)要频繁这样做(zuò)。凡事都有(yǒu)度(dù)，如果这样过于(yú)频繁的话(huà)，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不良的(de)刺(cì)激，会大大增加患上(shàng)妇科(kē)疾(jí)病(bìng)的概率，而且长期如(rú)此的话，也可能会让女性朋(péng)友妩媚的意思怎么解释，妩媚的意思是什么解释对待性生活(huó)的欲望降低，这样反而不利于夫(fū)妻(qī)之间(jiān)的感情。

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